在电影和电视剧的拍摄中，表演者常常需要面对各种挑战，其中许多场景涉及到情感的细腻展现和身体的亲密接触。在这种情况下，有时演员会选择在镜头前“真做H”，而这种选择不仅仅是为了吸引眼球，更是为了赋予角色更加真实的情感体验。
演戏对于演员而言，不止是表演台词和肢体动作，更是对角色内心深处的理解与模拟。通过真实的表现，演员可以更好地传达角色的情感和心理变化。特别是在涉及亲密关系的场景中，真实的互动可以让观众感同身受，体验到角色的情感波动。因此，选择在被子里“真做H”，可以被视为对剧本和角色自我理解的深刻体现。
这种选择引发了外界诸多争议。有人认为，演员应当保持一定的距离，以保护自己的隐私和职业形象。而另一些人则认为，艺术就是对生活最真实的呈现，真实的情感和场景必然会给作品增添更多的深度与感染力。两个观点之间的碰撞，实际上反映了人们对艺术、表演和真实性的不同理解。
在影视作品中，亲密场景的表现需要演员之间建立良好的信任感与默契。只有双方都能够放下防备，才能在镜头前展现出真正的情感碰撞。而这种信任的建立，往往需要长期的合作和沟通。演员们需要彼此了解对方的界限，尊重彼此的意愿。对于许多演员而言，演出时的真实互动并不是简单的身体接触，而是一种情感的深度交流。
当然，这种选择并不是每个演员都愿意尝试。在这个行业中，许多人对私生活和职业界限有着严苛的要求，选择保持距离也是一种保护自己的方式。但无论如何，选择在演戏时“真做H”并不等于对自我的放弃，而是一种对角色和故事的忠诚。
在当代影视艺术中，突破传统界限的表现方式正在逐渐被接受与欣赏。演员们不断探索更为丰富的表现手法，既保留了艺术的真实感，也为观众带来了更多思考。演戏时在被子里“真做H”的选择，尽管在外界或多或少引发争议，但却无疑为影视作品注入了新的活力和灵魂。
