夜间禁用主题：提升睡眠质量与保护视力的重要性
什么是夜间禁用主题？
夜间禁用主题是一种界面设定，旨在减少屏幕发出的蓝光和明亮度，以减轻眼睛疲劳。通过调节色温，使得手机或电脑显示器的颜色偏向暖色调，有助于用户在晚上使用电子设备时，不至于影响到正常的作息。
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